يمكن تعويض نقص الخضار الطازجة في الشتاء عن طريق الحصاد باستخدام التعليب. اليوم سنركز على الحفاظ على الطماطم الخضراء ، وصفات مختلفة ، وكذلك الخصائص المفيدة والضارة للمنتج.
تأثير الطماطم الخضراء على الجسم
كجزء من الخضروات غير الناضجة ، فإن مادة السولانين السامة موجودة ، لذلك عندما تكون طازجة ، يمكن أن تكون خطرة على الصحة. ولكن في نفس التركيبة ، هناك مواد مفيدة مثل:
- الليكوبين.
- فيتامين ج
- الألياف
- البوتاسيوم والنحاس.
المنفعة والضرر
لا يزال هناك الكثير من الجدل حول ما إذا كان يجب أكل الطماطم الخضراء أم لا. في سياق العديد من الدراسات ، تم العثور على العديد من الخصائص الإيجابية والسلبية:
فائدة | ضرر |
يمنع أمراض عضلة القلب | حساسية |
يمنع النمو الخبيث | قد يسبب التسمم الغذائي الحاد. |
له تأثير مضاد للأكسدة. | قد يغير عدد خلايا الدم الحمراء |
يحسن المزاج ويزيل التوتر | ينتهك حموضة عصير المعدة |
يساعد على محاربة الالتهاب | يعطل الكلى والكبد |
له تأثير مسكن | يعزز ترسب الملح |
يستخدم كمنتج مدر للبول | يحتفظ بالسوائل في الجسم |
يظهر خصائص مضادة للبكتيريا | |
يحفز الهضم |
- الغثيان
- النعاس
- ضيق في التنفس
- تشنجات الرأس.
- ضعف عام.
هام! إذا لم تتخذ تدابير لتطهير الجسم من السموم ، فمن الممكن نتيجة قاتلة.
موانع الاستعمال
نظرًا لوجود جليكوالكالويدس سامة للإنسان في الخضار ، قد لا يستخدم المنتج (حتى بعد التماس) من قبل الجميع. من بين موانع غير مشروطة:
- فترة الحمل والرضاعة.
- الحساسية
- أمراض الكلى والكبد.
- أمراض المفاصل
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
أفضل الوصفات للحفاظ على الطماطم الخضراء لفصل الشتاء
هناك العديد من الطرق للحفاظ على الطماطم الخضراء.
هل تعلم من نباتات عائلة الباذنجان ، التي تنتمي إليها الطماطم ، في السموم العالمية القديمة تم إعدادها للأشخاص المرفوضين.
يتم الجمع بين هذه الخضار والعديد من التوابل والخضروات الأخرى:
- البصل.
- ثوم
- فلفل رومي
- كوسة.
- الجزر.
- التفاح
- الفجل.
- الكزبرة ، إلخ.
يمكن إخضاع الطماطم لتقنيات الطهي المختلفة ، على سبيل المثال:
- تدور مع التعقيم أو بدونه ؛
- مخلل
- للملح.
- تعكر
- الاشياء وصنع السلطات.
الطريقة الكلاسيكية
يمكنك ببساطة طهي الطماطم المخللة بالطريقة الكلاسيكية. للطبخ ستحتاج إلى:
- الطماطم - 3 كجم ؛
- أوراق الكرز - 70 جم ؛
- الشبت - 70 جم ؛
- البقدونس - 70 جم ؛
- حبوب الفلفل - 6-7 قطع ؛
- البصل والثوم - 100 غرام لكل منهما ؛
- ورق الغار - 3 قطع ؛
- ملح - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- سكر - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- خل - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- زيت عباد الشمس - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- ماء - 1.5 لتر.
تكنولوجيا الطبخ:
- تحضير التتبيلة من الملح والسكر والماء والزيت.
- ضع أوراق الكرز ، فصوص الثوم المقشرة والأعشاب في قاع البرطمان.
- أضف الخل إلى التتبيلة.
- نضع الطماطم المغسولة والبصل المفروم فوقها.
- يُسكب المزيج ويُعقم لمدة 15 دقيقة.
فيديو: طماطم خضراء مخللة
طريقة باردة
يمكن عمل التمليح البارد في برميل أو وعاء مطلي بالمينا. لا تستبعد الطريقة أيضًا استخدام وعاء زجاجي ؛ قبل الإجراء ، يتم سكب الحاوية بالماء المغلي. المكونات الأساسية لكل 10 كجم من المكون الرئيسي:
- الملح - بمعدل 70 جم / 1 لتر من الماء ؛
- أوراق الكشمش - 12-15 قطعة ؛
- الشبت - 200 غرام ؛
- البقدونس - 50 جم ؛
- الفلفل الحار - 2 قرون ؛
- قرنفل - 7-9 قطع.
هل تعلم الطماطم هي واحدة من الخضروات القليلة التي لم يذكرها الكتاب المقدس.
يتبع ما يلي هذا النمط:
- توضع طبقة من البهارات على قاع الوعاء.
- ثم نضع الخضار كاملة.
- نسكبه بالملح.
- المرحلة الأخيرة - صب الماء الخام وإغلاق الغطاء.
فيديو: طماطم خضراء مخللة باردة
لا يوجد تعقيم
يتم تحضير الخضروات اللذيذة وبسرعة نسبية بدون استخدام التعقيم. بالنسبة للوصفة ، ستحتاج إلى:
- الطماطم - 1.5 كجم (لكل 3 لتر) ؛
- سكر - 4 ملاعق كبيرة. ل ؛
- ملح - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- الماء - 1 لتر ؛
- خل العنب - 100 مل ؛
- الفلفل - للزينة.
تعليمات الطبخ:
- يتم طلي الطماطم الكاملة في علب مرتين بالماء المغلي.
- يتم قطع الفلفل بشكل عشوائي وإضافته إلى الحاوية.
- ينضج التتبيلة من المكونات المتبقية ، مع إضافة الخل في اللحظة الأخيرة.
- مباشرة بعد غلي التتبيلة ، يسكب في حاويات.
- بعد أن تحتاج إلى إغلاق الجفون المعقمة.
فيديو: طماطم خضراء للشتاء بدون تعقيم
مع الثوم
يمنح الثوم الخضروات نكهة منعشة غنية ولمسة حارة. المكونات التالية ضرورية للطهي:
- الطماطم الخضراء - 3 كجم ؛
- جذر الفجل.
- الثوم - 1 رأس ؛
- الفلفل.
- شبت
- أوراق الكشمش
- ورق الغار - 6 قطع.
محلول ملحي (لكل 1.5 لتر من الماء):
- ملح - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
- السكر - 100 غرام ؛
- الخل - 100 مل (لكل برطمان).
الطبخ:
- اغسل وجفف الخضروات.
- في الجزء السفلي من العلبة ، ضع بضع أوراق من الكشمش وأوراق الغار وشرائح من جذر الفجل المفروم وحبوب الفلفل.
- ثم في طبقات: طماطم ، زوج من فصوص الثوم.
- مظلة الشبت العلوي.
- يغلي المحلول الملحي ، يضاف الخل بشكل منفصل إلى كل برطمان.
- صب الخضروات بمحلول ملحي ساخن.
- تعقيم لمدة 10-15 دقيقة.
فيديو: طماطم خضراء بالثوم لفصل الشتاء
مع البصل
الحفظ مع البصل لن يعطي صفة قوية للطبق ، لكنه سيجعل الطعم أكثر تشبعًا. بالإضافة إلى المكون الرئيسي (3 كجم) ، هناك حاجة إلى المكونات التالية:
- البصل - 1 كجم ؛
- قرنفل - 6 قطع ؛
- فلفل - 6 قطع ؛
- الماء - 1.5 لتر ؛
- ملح - 3 ملاعق كبيرة. ل ؛
- سكر - 4 ملاعق كبيرة. ل ؛
- خل - 1.5 ملعقة كبيرة. ل (على علبة من 3 لتر).
نحافظ وفق المخطط التالي:
- ضعي فصوص وفلفل في مرطبانات نظيفة في الأسفل.
- طبقات الطماطم والبصل المقطعة في طبقات.
- في قدر ، قلّب الماء والملح والسكر جيدًا.
- أضف الخل إلى كل وعاء ، املأه بمحلول ملحي.
- نعقم لمدة 15-20 دقيقة.
مع الكوسة
من المستحسن أن تأخذ كوسة صغيرة الحجم. بالنسبة إلى 2 كجم من الطماطم و 1 كجم من الكوسة ، ستحتاج إلى:
- الثوم - رأسان كبيران ؛
- بصل - 5 قطع ؛
- فلفل بلغاري - 2 قطعة ؛
- فلفل - 6 قطع ؛
- ورق الغار - 6 قطع ؛
- براعم القرنفل - 6 قطع ؛
- الخضر (الشبت والبقدونس) - 150 جم لكل منهما ؛
- الماء - 2.5 لتر ؛
- سكر - 3 ملاعق كبيرة. ل ؛
- ملح - 5 ملاعق كبيرة. ل ؛
- خل - 6 ملاعق كبيرة. ل
الوصفة مصممة لعلب 6 لتر. تسلسل الإجراءات:
- خضرواتي وننظف.
- بصل في حلقات نصفية ، ثوم في أطباق ، كوسة في حلقات. نترك الطماطم كاملة. قطع الفلفل البلغاري بشكل تعسفي ، فهي ضرورية للزينة.
- نضع الخضر مع الأغصان في قاع البرطمان والقرنفل وأوراق الغار وحبوب الفلفل (واحدة لكل برطمان).
- نضع الخضار في طبقات: طماطم ، فلفل ، بصل ، ثوم.
- من البهارات المتبقية ، بالإضافة إلى الخل ، نقوم بطهي التتبيلة.
- اسكبي الملء النهائي في البنوك ، مع إضافة ملعقة من الخل في الأعلى.
- نعقم لمدة 15-20 دقيقة.
شارب
يتم تحضير الطماطم الحارة أو الجورجية بدون تعقيم ، ولكن إذا رغبت في ذلك ، يمكن لفها في الشتاء بعد التعقيم. للحصول على طبق (لكل 1 كجم من المكون الرئيسي) ، ستحتاج إلى:
- الفلفل الأحمر الحار - 1 جراب ؛
- الكرفس - حفنة
- البقدونس - حفنة.
- الشبت - حفنة
- الثوم - 5 فصوص ؛
- بازلاء الفلفل الحار - 5 قطع ؛
- ورق الغار - 5 قطع ؛
- ماء - 300 مل ؛
- ملح - 1 ملعقة كبيرة. ل
تسلسل الطبخ:
- اغسل الخضروات وقشرها.
- قطع الفلفل الحار إلى حلقات ، والثوم في أطباق.
- ضع حبوب الفلفل وأوراق الغار في قاع الوعاء.
- ضعي الطماطم في الأعلى واستبدليها بحلقات الفلفل والثوم.
- في مقلاة ، طهي مخلل مع أغصان من الخضرة.
- ضع الخضروات فوق الخضار ، صب الماء المالح.
- التفاف البنوك ، وترك في غرفة باردة.
فيديو: الطماطم الخضراء الجورجية لفصل الشتاء
محشوة (محشوة)
الطماطم المحشوة ، المشبعة بطعم الخضروات والتوابل الأخرى ، غنية وحادة إلى حد ما - سوف تلعق أصابعك! المكونات الضرورية:
- الطماطم الخضراء - 2 كجم ؛
- الجزر - 0.5 كجم ؛
- فلفل حلو - 250 جم ؛
- الثوم - 1 رأس ؛
- البقدونس - حفنة.
- الكزبرة - حفنة.
- الفلفل الحار - 1-2 قرون ؛
- الماء - 2 لتر ؛
- ملح - 100 جم.
هام! بعد التعقيم ، يتم قلب العلب الساخنة رأسًا على عقب ولفها. وبالتالي ، يمكنك التحقق من ضيق الغطاء.
تسلسل الطبخ:
- الخضار والأعشاب المغسولة والمقشرة ، باستثناء الطماطم ، يتم تمريرها من خلال مفرمة اللحم.
- يتم قطع الطماطم إلى النصف ، ولكن ليس بالكامل.
- يتم وضع مزيج من الخضار في كل بندورة.
- نجهز المحلول الملحي ، ونغلي.
- نضع قضبان محشوة في الجرار ، صب الماء المالح الساخن.
- نعقم لمدة 15-20 دقيقة.
فيديو: حصاد الطماطم الخضراء المحشوة لفصل الشتاء
نصائح مفيدة
الاستعدادات لفصل الشتاء لها خفاياها الخاصة. بعض النصائح من ربات البيوت من ذوي الخبرة:
- تغسل العلب قبل لفها لقتل جميع الجراثيم بصودا الخبز.
- لإزالة سولانين من الخضروات ، يتم نقعها في الماء المالح لعدة ساعات ، تم ثقبها مسبقًا في عدة أماكن.
- يتم دمج الطماطم مع عدد كبير من التوابل ، لذلك يمكن تغيير الوصفات القياسية وتكملتها.
- من الأفضل تناول الخضار متوسطة الحجم: يناسب هذا أكثر في البرطمان.
- يعطي رائحة طيبة ويطيل العمر الافتراضي لفرع كرز الطيور.
- إذا كنت ترغب في ملح أو تخمير الخضروات في البراميل ، فمن غير المرغوب فيه استخدام حاويات بلاستيكية. المواد تقلل من الطعم ومدة الصلاحية.
- تخزين حفظ الشتاء في غرف باردة ومظلمة.